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做完这一套动作的水元长长的呼了一口气，居然有浓浓的白雾从水元的嘴里呼出。
“这套动作对于炼体的你来说很是适合，主要的作用就是能让你的筋骨发挥出更大的韧性，和更好的控制的住你自己的身躯，一天的话只可做一次，不可多做，不然会影响到自己的筋骨。”
水元伸了个懒腰，示意着谢长天也做一次试试。
谢长天回忆着脑海中的内容，一边扎起了马步，开始做第一个动作，第一个动作需要将双手的骨头向后弯曲到一个匪夷所思的角度，他一边对应着脑海中的身影，一边跟着做这个动作，手臂上传来的疼痛感让他不禁大口吸气，虽然看起来水元做得很轻松，但是对于谢长天来说，他感觉自己的手臂传来的疼痛和肉身篇的炼体带来的疼痛一样。
看到谢长天难以做到这个动作，水元走上前去，抓住谢长天的手臂，用力一掰，只听到咔擦一声，谢长天的手臂无力的耷拉下来。
“师傅，你是不是用力过头了，我的手臂怎么脱臼了。”
谢长天一脸无奈的看着水元。
“没事没事，接上去就行了，太久没有教这个，手有点生疏了，来，忍住。”
水元一脸尴尬的笑着，一边抓住了谢长天脱臼的胳膊，用力一拉，手臂便接上了。
经过一个多时辰的指导，谢长天终于勉强做完了一套。
此时的谢长天疲惫的直接躺在了地上，身上的汗水都将衣服浸湿了，做完这一套动作的他，只感觉自己的经络暖洋洋的。
但是水元也没让谢长天继续休息，一把将谢长天拉了起来。
“打坐，闭上眼睛，接下来为师会教你一套功法，配合着这个动作，学习完这个，你也可以回宗门去找谢广坤报仇了。”
谢长天一听到谢广坤的名字，原本失去力量的身体又重新打起精神，强行支撑自己起来打坐。
水元一指点在了谢长天的额头中央。
就在此时，谢长天脑海中出现了一道看不到脸庞的身影，开始打起了一套动作，虽然这个身影的动作看上去很快，但是却一幕幕的记录到了自己的脑海里面。
同时耳边传来水源的声音：“体术最强的不是极致的力量，而是四两拨千斤，接力打力，将敌人的力量化为己用。”
很快，那道身影就打完了动作，逐渐消失不见，但是此时的谢长天却没有睁开眼睛，像是在细细体会些什么，现在他感觉到了自己的头脑想法十分之清晰，甚至可以再度浮现刚刚的动作，一丝一丝的体会中间的奥义。
“顿悟？”
看到迟迟没有睁开眼睛的谢长天，水元不由得低声惊呼。
人比人果然气死人，顿悟对于所有的修真者来说都是可遇不可得的，哪怕是水元，在他的记忆中他也就只顿悟过一次，而且还是服用了领悟丹才勉强进入这个状态，然而谢长天只不过看了一套功法，就顿悟了。
过了不久，谢长天猛地睁开了双眼，开始打起刚刚脑海中出现的那一套功法，只见谢长天的动作与身形开始与脑海中出现的人逐渐一致。
“你现在的实力可以去挑战谢广坤了，也是时候让你用实战来加深功法的领悟了。”
看到谢长天打完这一套功法，水元满意的点了点头。
说罢，水元和谢长天便往宗门的方向走去。
“第二次见到你了，你来别人的宗门都不会先向宗门的主人打一声招呼么。”
刚刚走到宗门门口，刚要迈步走进谢家宗的水元听到了一道传音，正在跨步的身体不由得一怔，开口和谢长天说道：“有人找我，你自己去找谢广坤吧，为师要去找个人聊聊天。”
说罢，水元的身影变得虚幻起来，直接消失不见。
“看来这个师傅真的挺不靠谱的。”
看到这一幕的谢长天忍不住叹了口气，
谢长天不知道的是，水元的身影居然出现在了谢家宗的禁地之中。
“前辈，是晚辈不懂规矩了，望前辈见谅。”
水元出现在了一个昏暗无光的屋子内，对着一个骨瘦如柴的身影鞠了个躬，开口说道。
“罢了罢了，你年纪小，不和你一般见识，我找你是有事情想要问你。”
要是谢家宗有弟子在这的话，肯定会被惊得目瞪口呆，这名骨瘦如柴的老人居然是每次宗门大会的时候所跪拜祈祷的老祖，然而他们没想到的是，这名老祖居然还活着，而且还一直待在谢家宗里。
“前辈请讲。”
水元并没有抬起头，而是继续低着头鞠躬，他从面前的这位老者身上感受到了超乎自己想象的灵力，那隐约出现的灵力甚至压制的自己喘不过气来，这种深不可测的感觉他只在自己的师傅身上感受过。
“我这次找你主要就是想问，你跟着那名叫谢长天的少年有何居心？”
老者说这句话的声音断断续续，仿佛就快要撒手人寰了一般，但是水元不敢有任何的异动，他知道这名老者哪怕还有一口气都可以轻易的捏死他。
“晚辈只是看中了谢长天的炼丹天赋，所以才想要收他为徒，不过晚辈是诚心的收谢长天为徒弟的，并没有别的不良之心。”
水元说这句话的时候，大气都不敢出，他听说过谢家宗有这号人物，但是他印象中这个人应该在谢家宗多年前的一场战斗中死亡了，没想到他居然还在人世，如果别的宗门知道的话，现在的谢家宗也不至于会沦落为二流的宗门。
在数百年前，谢家宗也是一流的顶级门派，可惜到后面，给一个修为惊人的人给打压成了二流门派。
“看来，是福不是祸，是祸躲不过啊，本来老夫觉得此子无法修炼也不错，至少不会再搅起腥风血雨，不过也好，说不定这对谢家宗来说也是一个重回顶峰的机会。”
老者仿佛是在和水元说话，又仿佛是在喃喃自语。
然而此时此刻的谢长天已经走到了谢广坤的府邸门前。