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远古的先祖住在老林里，老林是先祖亲亲的阿妈，日日给先祖提供吃食。远古的哈尼歇在山洞里，山洞是哈尼亲亲的奶奶，把哈尼安全地呵护在山洞里。
先祖歇在山洞里，哈尼安全是安全了，暖和是暖和了。可是，他们拿什么做吃食呢？老林阿妈会给先祖什么样的吃食呢！
老林子大了什么都会有，肯定少不了先祖的吃食呢。可是，东西多了也就乱了，也就分不清了：好的有，坏的也有，能吃的有，不能吃的也有，香的也有，臭的还有，没有毒的有，有毒的还有……怎么个挑选，又怎么个采集嘛，先祖认得不认得呢？
先祖一开始认不得。可是，后来慢慢地就认得了嘛。哈尼人一开始不懂。可是，后来慢慢地就懂了嘛。
这，这是为什么嘛？
嗨，哈尼先祖有师傅，向师傅学嘛！
远古时候，宽宽大大的老林里，弯弯扭扭的大河里，空旷旷旷的天空里，到处都是优哈、优本、优贝的后代，可是海下了呢。
先说优哈的子孙，它们是住在老林深处能跑善跳的高手。你看那生着双角的马鹿，雄赳赳地挺着宽大的胸脯，就像潮水似的大群大群地拥拥挤地奔跑，好吓人哪。你看那肥不楞腾的老虎，呲出尖牙甩着尾巴，没命地追赶着瘦小的小麂子，小麂子跑的弹丸一样飞快。在高大的芭蕉林里，勤快的刺猪悠闲自得地领着一群小儿子在这里找食吃。吃饱了的大野猪，朝天尖着两把刀子一样的大牙，大大咧咧地睡在草棵子里喘大气。竹鼠咪起贼溜溜的小眼睛，撅起小屁股在可笑地挪动一棵巨大的嫰竹笋……
优本的子子孙孙生出千样万样，扭的扭爬的爬没有一刻安宁。你看那清水河的河头，小鱼象细沙一样沉没。黑压压的水湾里，三千斤的大鱼在游动。红鱼绿鱼张开大嘴，在漂浮的枯叶中间嗒水。石蚌鼓起眼睛，挤进河边的石缝。马屎一样的螺蛳，在沙潭了拱土。滑溜溜的泥鳅，见人就钻洞……
优贝的子孙也是密密麻麻的象树叶一样多，它们爱在树上起起落落。高脚杆的竹鸡缩在指头一样的竹林中。叽叽嘎嘎的鹧鸪，蹲在河滩上的芦苇丛中，身披黄衣的龙子雀跳上跳下地忙着搭窝，黑嘴黒爪的老鸹在坝子边的树头上暗自得意地孵化幼儿。你看那九山九林的木姜子林里野鸡一声挨一声叫唤，老鹰在高空中晃着滑溜溜的脑袋收寻着水面和地面。亮汪汪的河面上，血娜飞的急急匆匆，野鸭子划着小舟慢悠悠……
那个时候，哈尼先祖和这些地上跑跳的天上飞行的都还经常地来来往往呢，觉得自己比不上这些同是一个祖宗的兄弟，心里也是很着急哩。眼见麂子跑得快，可自己却没有四条腿；眼见老鹰飞的高，自己又没有翅膀。哈尼先祖该怎么办呢？
先祖只好拜能者为师傅，学习学习再学习！
先祖住在老林里，整日里钻在洞里拥拥挤挤，山洞老实不够在，就去请教鸟雀：兄弟，你有七个小娃子，住处只有一个，在不下的孙儿孙女，哪里去躲风躲雨呢？
好心的鸟雀说：不怕，兄弟！再有七十七个子孙也不怕呢！我可以再给它们搭七十七个在处呀！
于是，先祖跟着师傅鸟雀在树枝上盖“吓雀”，就是窝棚的意思。先祖在树枝上的窝棚搭起来了。圆圆的底，尖尖的头，中间开个进来出去的圆洞洞，又能烤太阳又通气，既能躲暴风也能躲大雨。
此次啊，哈尼先祖又多了一个在处。想住山洞钻进去，想住窝棚爬上树，爱在那里就在那里。
在的地方有是有了，可是睡觉没有被盖，睡起觉来不美气。
那个时侯啊，先祖上山没有衣裳，象其它野物一样光着身子走来走去。白日的衣裳嘛，就是太阳；晚上的衣裳嘛，就是火娘。遇着刮风下雨天，先祖就一个个缩在窝棚里。
有一次，看见路过的穿山甲很是羡慕，先祖赶紧去请教：亲亲的兄弟，你一身甲壳老实亮，冷天不怕冷，热天不怕热，能不能借给阿哥来用用呢？
看似憨憨笨笨的穿山甲并不愚蠢，它说：亲亲的老哥，借嘛不会借，我来教你缝吧！
先祖就高高兴兴地跟着穿山甲师傅去学习缝衣裳。
擗回尖尖的硬刺，串起大片大片的树叶，一串串一串串披挂在身上，先祖这回满意了。
自从先祖学会了穿衣裳，走山爬坡体面了，遮风遮雨风光了。冷天能够遮寒避风，象热天一样暖呼呼的；热天抖开衣裳，小风儿吹进来凉丝丝的。
住的有了嘛不愁了，穿的有了嘛不忧了，可是吃什么呢？
不做活计嘛天天都可以呢，可是没有吃食一天都不行嘛！
那么，先祖是怎么样从远古一天天地熬过来的呢？
在那远古的时候，哈尼先祖天天吃的是树上的树果，日日吃的是水边的水菜。
在那远古的时候，能吃的树叶有百样，样样都生在大树上；吃不得的树果有千样，样样结在刺树上；能吃的水菜七十种，样样生在清水边；吃不得的水菜七百种，样样发在浑水塘。
那样是能吃的，先祖认不得；那样是不能吃的，先祖认不得。先祖样样认不得。怎么办呢？还得吃呀！一日不吃就要饿死啊！
于是，早上吃死七个姊妹，晚上吃死七个兄弟……
一天是这样，一晚是这样……
一月是这样，一年还是这样……
先祖慌了，先祖慌得坐不住了，先祖要找师傅去了。
先祖找见教人吃树果的师傅有一个，就是绿眼睛的飞虎。
一开始，先祖和飞虎天天出去摘树果。哈尼先祖叫吃树果死人吓怕了，满山的树果不敢吃，肚子饿的扁扁的，就像最薄最薄的树叶。飞虎却吃得肚子涨涨的，回去的路上走不动。
先祖就问：飞虎兄弟，你是吃什么呢，撑成这个样子嘛？
飞虎转动着圆圆的大眼睛说：圆的红的是吃得的，尖的绿的是吃不得的，滑的甜的是吃得的，癞的苦的是吃不得的……
飞虎一口气说出七十七样果，先祖样样记下了，先祖学着师傅飞虎吃了，先祖的肚子也撑起来了。
单吃树果嘛，只会吃得肚子不饿，要吃水菜才会饱呢。先祖就来到小河边，嫰汪汪的水菜望不到边，先祖会望不敢吃。