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姜羽完成日常晨练，吃过早饭后，就去跟许令开始正式练箭了。
小跟班林小溪和林二妞依然跟着。
在进行几组徒手拉空弓的训练后，动作标准的姜羽终于被允许正式射箭了！
许令：“第一次射箭不用刻意追求射中目标，注意感受肩膀的位置和发力方式。”
“好的，明白。”
姜羽瞄准三十米外的树干
第一箭果然射偏了，许令正想安慰，就看姜羽思索着将箭略微上扬了一些，又射出了第二箭。
林小溪和林二妞在一旁屏住呼吸，握紧拳头，竟比姜羽还紧张。
很可惜，第二箭依旧射偏了。
两人一脸遗憾，许令却眉头一挑，应该是巧合吧。
姜羽思索片刻，重新调整了角度，再次瞄准
箭一射出，姜羽就垮下肩膀：“不行了，不行了，拉不动了。”
以她的臂力，现在做俯卧撑也只能做二十五个，连射三箭是她的极限了。
两个小跟班一阵欢呼：“射中了！射中了！！！”
竟比姜羽还高兴，姜羽也忍不住勾了勾嘴角。
装不下去了，这感觉真的挺爽的哈哈哈哈
许令愣了愣，看着正中目标的第三箭，又看了看一脸自信的姜羽，艰难地开口：“你是怎么做到的？”
姜羽：“”
emm要怎么跟你解释呢？
要不她怎么会选择练箭呢？还不是因为她物理学得好。
想当初高中物理的平抛运动的图，她记得滚瓜烂熟的，就差刻在脑子里了。
练对了姿势，知道怎么发力，瞄准也不过是计算问题。
不过还是需要一定的训练的，毕竟还要考虑不同距离，风速的影响等等因素。
很显然这些事无法跟他解释的，只能龇牙笑道：“大概是天赋吧？”
眼见许令似乎被打击到了，决定迅速跑路：“师父，我没劲了，今天就先练到这吧，明天再继续，师父再见！”
姜羽带着两个小跟班走后，许令还久久不能回过神。
他依然记得当初教他箭术的师父告诉他的话。
“练箭，一练力，足够的臂力和标准的动作结合，才能将自身的力量发挥到极致，射出去的箭威力才能足够大。二练眼，只有当你的眼力练得足够好，你才能找准你的目标。三练感，只有日复一日的练习，找到箭感，你才能在任何环境下瞄准你的目标，做到箭无虚发。”
这三练他花了十几年，才能做到如今的水平。
可是今天，他看到短短几天，简单三箭就能瞄准目标的人
“果然是大师啊！”
跑走的姜羽松了口气，试着回想了刚才的感觉。
瞄准对她来说并不难，区区三十米外的标记，以她的视力，跟在她眼前没差。
刚才刚好没有风，所以她能很快地算出角度。
但是如果有风，或者中途有什么遮挡物的话，就不容易算准了。
看来还是要多在不同的场景中练习。
另外，力气真的太小了，还是要练，只能发三箭什么的也太弱鸡了吧。
要是遇到一群敌人，总不能发完三箭跟人家说：“你等我休息一会儿。”再继续吧？
可惜现在没法做出弓弩，还得要用铁的配件才行。
苦槠的处理时间太长，为了方便携带还需要晒成干，但是时间不够。
众人就把苦槠豆腐切成片，用锅来烘干。
于是林大强带着摘苦槠小分队又开始了捡柴的日子。
上午捡柴，下午训练！
是的，训练。
在逃荒路上，充满着未知的危险，一群干惯了农活的村民，空有一把力气。
不说再遇到之前的情况，就是碰上难民暴乱，怕是又要死伤一片。
可是在逃荒路上，哪有时间停下来等着养伤，到时候重伤的人又要死一片。
这么恶性循环下去，这群人不要说去安州了，能不能活着进入楚国都难说。
所以训练是必须的，不要求他们短短一周内，练就什么技能，但要学会团队合作！
中午，众人忙完早上的活，吃过点心，休息后，被姜瑶聚集在林边的空地。
姜瑶的身后也跟着两个小跟班，林长生和石小辛。
老村长的理由很充足，两位大师事多，总要有人帮忙跑腿。
冯先生见状也将石延正传说中的族妹石小辛送来了，美其名曰，这孩子力气大，能保护姜先生。
姜瑶也不拒绝，这些人生怕她们俩再丢下他们不管，各种黏上来讨好。
就当安他们的心了，何况她也确实需要帮手。
与其说是训练，在村民们看来更像是在玩。
除了重伤的，村里的青壮年们，每天要跟着青云寨的人先练半个时辰的棍子。
不是什么棍法，只要求他们能够正确出棍，遇到敌人的时候不像之前那样乱挥一通。
于是每天休息后，营地附近的空地里，是排成方阵的青壮年，在张涛的带领下一边喊口号，一边挥出棍子。
伴着“嘿、吼”的口号声，姜羽正绕着营地跑圈。
因为伤好了的姜羽，没有活干，太闲了，被姜瑶要求跑圈，尽快将步数攒起来，开启商城。
辉棍训练结束，就是攻坚战！
村民和青云寨的青壮年混编，分成两队，由张涛和石延正带队，脸上画碳灰的是一方，脸上没画碳灰的是一方。
双方在林子里立阵营，以守护己方阵营，捣毁对方阵营为目的开启战斗。
武器是用带着枝条的细竹枝代替刀棍，不伤人，顶多就是有点疼，如果打到脸上会留下浮痕，有点丢人。
当然中途可以利用周围的环境和物品进行进攻。
石家堡的人不能使用天生神力。
双方成员一旦击中头部、胸口就判断阵亡。
为了避免不必要的伤亡，姜羽全程监控，一旦判断阵亡即出局，不可再出手。
以防万一，姜瑶随时准备救人，总不能还没走出去，自己先搞出个重伤来。
第一场攻坚战在苦槠林展开。
青壮年组，双方各八十多人，驻扎在各自的营地里。
石延正和张涛一开始就选择了最干脆的方法，直接进攻。
很快双方在林中碰面，混战开始。
青云寨众人明显经验丰富，懂得打配合，能够互相援助。
林家村的村民们就显得太脆了，很快就有人陆续出局。
此时，姜瑶和姜羽正在林中的一棵大树上观战。
不止她们，旁边的几棵树上，爬了不少半大孩子在看热闹。