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当我们在做自己喜欢的事情时，很少感到疲倦，很多人都有这种感觉。比如在一个假日里你到湖边去钓鱼，整整在湖边坐了10个小时，可你一点都不觉得累，为什么？因为钓鱼是你的兴趣所在，从钓鱼中你享受到了快乐。产生疲倦的主要原因，是对生活厌倦，是对某项工作特别厌烦。这种心理上的疲倦感往往比肉体上的体力消耗更让人难以支撑。
心理学家曾经做过这样一个实验。他把18名学生分成两个小组，每组9人，让一组的学生从事他们感兴趣的工作，另一组的学生从事他们不感兴趣的工作，没有多长时间，从事自己所不感兴趣的那组学生就开始出现小动作，再一会儿就抱怨头痛、背痛，而另一组的学生正干得起劲呢！以上经验告诉人们：人们疲倦往往不是工作本身造成的，而是因为工作的乏味、焦虑和挫折所引起的，它消磨了人对工作的活力与干劲。
“我怎么样才能在工作中获得乐趣呢？”一位女企业家说，“我在一笔生意中刚刚亏损了15万元，我已经完蛋了，再没脸见人了。”
很多女人就常常这样把自己的想法加入既成的事实。实际上，亏损了15万元是事实，但说自己完蛋了没脸见人，那只是自己的想法。一位英国人说过这样一句名言：“人之所以不安，不是因为发生的事情，而是因为他们对发生的事情产生的想法。”也就是说，兴趣的获得也就是个人的心理体验，而不是发生的事情本身。
事实上，生活中的很多时候，我们都能寻找到乐趣，正如亚伯拉罕·林肯所说的：“只要心里想快乐，绝大部分人都能如愿以偿。”
如何找到你每天的乐趣呢？首先，你要做的是喜欢你的工作，如果你喜欢你的工作，它就变得像游戏一样。毕竟人每天至少三分之一时间都在工作。工作应该是快乐的，是率性而为的。在工作中寻找乐趣，那么整个人生是快乐、幸福的。日本企业家松下幸之助曾说过，真正的幸福就是能自动培养工作兴趣而愉快地工作。敬业固然是一个人必不可少的美德，但光敬业不乐业，敬业能坚持多久要打上一个问号了。
比如一个卖冰激凌的女人，她能起早贪黑地工作，很大程度上是因为许多人来买冰激凌吃，要万一有一天没有人吃了，她还会那样辛苦吗？如果她想到小朋友吃了冰激凌后那高兴的样子，对工作的态度肯定就不一样了。同样的事情，由于观察、思考角度不同，就会产生不同的看法。不同的看法，会给当事人心情带来不同的影响。如果能认识到工作的意义，就自然以工作为乐了。热爱工作是一种智慧，也是一种态度。热爱工作，热爱你的经营、热爱你的生意是管理者事业成功的基本条件。有科学家研究表明，如果一个人对工作的积极性提高，就能发挥全部才能的百分之八十至九十；如果一个人对工作没有兴趣，只能发挥出百分之二十至三十的才能。
记得有人讲过这样一个故事：有一个女人拥有一栋漂亮的房子，还有一个大花园，大片绿地，大大的游泳池，总之应有尽有，但她不久便厌倦了，就像很多厌倦工作和婚姻的人一样。房子漂亮和宽敞是次要的，她厌倦的只是因为每天住在同一栋房子里。后来，她叫来一个房地产经纪人，告诉他：“我想把房子卖了，我已经厌倦了，房子已经变成了地狱。”第二天，一则广告登在了报纸上，经济人把房子完美地勾勒了出来，这时房子主人被吸引了，她读了一遍又一遍，直到爱不释手。她立即给经纪人打电话：“等等，我不想卖了。你的广告使我深信，也使我知道了，我整个一生都要这栋房子，我一直寻找的就是这栋房子。”
对于我们在生活中，经常抱怨的工作或许也是这样。同样作为管理者要学会从工作中找寻乐趣，而不是等待能发生给我们带来乐趣的事情；要学会热爱工作，把工作当做事业来做而不去过多计较得失；不要把我们的工作只当做谋生手段，而把它看做发展自己潜能和天赋的机会，这就是成功人生的法门。
一位在办公室工作、从事电脑打字的女孩诉说自己的苦衷。她说自己的工作量虽然不是很大，也没有什么体力活儿，可是却感到单调无聊，没有任何兴趣。每天下班，她都感到特别疲惫，只想赶快回家躺在床上休息，每天感到快乐的时光就是下班时，乘公交车看看一路的风景。
能在科室工作，不是令很多人羡慕的职业吗？但这位女孩却没有这种感觉。看来工作条件好并不是使人快乐起来的唯一因素，能有一个正确的心态是更为重要的。一个人只有热爱自己所从事的工作，才能激发自己的工作热情，在工作中感到快乐并富有创造性。所以一个女人在选择职业时，首先要考虑是否是自己感兴趣的工作，而不要过分考虑待遇问题。要知道，工作不仅是一种谋生的手段，也是人生的一项重要内容，它伴随着你生命的漫长岁月，马虎不得。当然，有的时候工作不能随人意，这也是很正常的，在你接受它的同时就要努力让自己对它有兴趣，这一点很重要。既然接受了这份工作，就要调整自己的心理状态，努力寻找和培养对工作的兴趣。想想看，感兴趣的工作做起来就会轻松，不把它当做负担，心情就会好些，快乐些；不感兴趣，工作中就会感到苦闷，心里沉重，备感疲劳，工作效率低，想想看哪样做更好？
人要珍爱自己的生命，即珍爱生命的每一天，让自己对工作感兴趣，努力从工作中发现快乐，从而改变自己，接受现实，你也会在工作中取得好成绩，得到回报。
既然你接受了一份工作，就要努力要求自己在工作中寻找乐趣，怀着一种快乐的心境干好它。这样做的目的只有一个，那就是爱惜自己，让自己快乐一点，轻松一点，也就是让自己健康一点，年轻一点。